Betiyan Team

एक महीने बाद ही मेरे 12वीं बोर्ड के एग्जाम होने वाले थे स्कूल की छुट्टियां तो हो गई थी लेकिन एक्जाम की तैयारी के लिए अभी भी ट्यूशन रोजाना जाती थी, 1 दिन मैं  घर आई मुझे बहुत जोर से भूख लगी हुई थी।  घर में घुसते ही मैंने आवाज लगाना शुरू कर दी मां.. … Read more

दोस्तों जब भी हमारे मन में वजन कम करने की बात आती है तो सोचते हैं अपने खाने पर कंट्रोल करना चाहिए लेकिन ऐसा नहीं है कि सिर्फ खाने पर कंट्रोल कर लेने से आपका वजन कम हो जाएगा इसके लिए आपको कुछ ड्रिंक बता रहे हैं इसे आप लगातार पिएंगे तो वह हमारे मेटाबॉलिज्म … Read more

दोस्तों अक्सर यह कहा जाता है खाने के बाद एक गिलास गर्म दूध जरूर पीना चाहिए लेकिन रिसर्च यह कहता है अगर खाना खाते समय आप छाछ पिए तो  शरीर के लिए काफी है लाभदायक साबित हो सकता है छाछ में कैलोरी की मात्रा बिल्कुल ही नहीं होती है और फैट भी कम होता है … Read more

जब बच्चों की गर्मी की छुट्टियां हो जाती हैं तो मैं कहीं जाऊं या ना जाऊं लेकिन हर साल अपने मायके जाना नहीं भूलती।  ससुराल में भी मुझे किसी भी बात की तकलीफ नहीं है वहां भी सब मुझे बहुत प्यार करते हैं और मैं भी अपने ससुराल को कभी ससुराल नहीं मानती हूं।  मैं … Read more

दोस्तों कहने को तो हम आधुनिक होते जा रहे हैं हमारा रहन-सहन जीवनशैली सब कुछ आधुनिक हो गया है लेकिन एक मामले में हम अभी भी आधुनिक नहीं हो पाए हैं वह है बेटियों के लेकर मन में गलत दुर्भावना हमें आज भी पता नहीं क्यों बेटा चाहिए होता है।  यह मेरी कहानी है मैं … Read more

एक बार की बात है एक राज्य में एक राजा रहता था वह अपने राज्य मंत्री से पूछा क्या आप बता सकते हैं कि हमारे राज्य में कौन से व्यवसाय करने वाले लोग ज्यादा रहते हैं. राज्य मंत्री ने जवाब दिया कि महाराज हमारे राज्य में सबसे ज्यादा व्यवसाय करने वाले लोग में वैद्य  ज्यादा … Read more

एक बार की बात है एक  सेठ शिव के मंदिर में पूजा करने गया तो मंदिर में बहुत लंबी लाइन लगी हुई थी  तो सेठ भी लाइन में लगा और अपना नंबर आते ही भगवान का पूजा करने लगा तब तक उसका  पर्स उसी मंदिर में गिर गया। सेठ को पता नहीं चला कि उसका … Read more

आइए आज की रेसिपी में 3 लोगों के लिए काजू की कतली रेसिपी बनाते हैं।  काजू की करी बनाने के लिए जो हमें सामग्री चाहिए वह निम्नलिखित है। एक कप काजू के  टुकड़े टुकड़े एक टमाटर बारीक कटा हुआ एक शिमला मिर्च कटा हुआ  आधा चम्मच हल्दी पाउडर आवश्यकतानुसार तेल नमक स्वादानुसार बारीक कटा हुआ … Read more

चंद्रगुप्त मौर्य के गुरु आचार्य चाणक्य ने अपने चाणक्य नीति  के आठवें अध्याय में एक श्लोक लिखा है पहले आप उस श्लोक को पढ़ लीजिए।   वृद्धकाले मृता भार्या बन्धुहस्तगतं धनम् । भोजनं च पराधीनं तिस्रः पुंसां विडम्बनाः ॥ इस श्लोक के अनुसार आचार्य चाणक्य कहते हैं कि वो व्यक्ति अपने जीवन में सबसे ज्यादा … Read more

आजकल के बच्चे बहुत ही जिद्दी स्वभाव के हो गए हैं इनके इस स्वभाव से मां-बाप बहुत ही परेशान हो जाते हैं उन्हें समझ नहीं आता है कि वह अपने बच्चे के इस  जिद को कैसे सुधारें कई मां-बाप तो अपने बच्चे की हर जिद को पूरा करने में लग जाते हैं लेकिन कई मां … Read more