Betiyan Team

एक जंगल में एक कौवा रहता था. जब वह दूसरों पक्षियों को देखता था तो उसके मन में हीन भावना आ जाती थी और सोचता था कि भगवान ने मुझे कैसा बनाया है मेरे पंख भी काले काले हैं और मेरी आवाज भी सुंदर नहीं है. यह सब सोच सोच कर वह दुखी रहने लगा. … Read more

शर्मा जी की पत्नी निर्मला अपने छोटे बेटे की शादी को लेकर बहुत परेशान थी. कितनी  सारी लड़कियों का फोटो देखा लेकिन एक भी लड़की उन्हें अपने बेटे के लिए बहू के रूप में पसंद नहीं आ रहीथी. निर्मला जी ने अपने छोटे भाई से भी अपने भांजे की शादी के लिए लड़की देखने के … Read more

दोस्तों हम लोगों में से ऐसा कोई नहीं होगा जिसने बादाम  नहीं खाया होगा और अक्सर खाते भी होंगे लेकिन हम सब में से बहुत लोगों को यह पता नहीं होगा कि बादाम खाने  से फायदा क्या होता है बहुत लोगो को तो ये पता होगा कि बादाम खाने से हमारा दिमाग तेज होता है … Read more

एक बार की बात है गुरु नानक देव महाराज अपने शिष्यों को यह समझा रहे थे कि ईश्वर हम सबको समान अवसर देती है लेकिन अवसर का इस्तेमाल सभी लोग नहीं कर पाते हैं.  कई लोग भाग्य के भरोसे बैठकर अपने अवसर को खो देते हैं लेकिन कई लोग उस कठिन परिस्थितियों में भी अपने … Read more

रागिनी की माँ ने कहा, “8 बज गए हैं अब कब सोकर उठोगी। आज ऑफिस नहीं जाना है क्या? इतनी बड़ी हो गई है फिर भी बच्चों जैसी करती रहती है।” रागिनी जल्दी से बिस्तर से उठी, “8 बज गए हैं!” कहते हुए जल्दी से बाथरूम की ओर भागी फटाफट बाथरूम से फ्रेश होकर निकली … Read more

दोस्तों अधिकांश लोग मिश्री को एक माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल करते हैं इसमें सौंफ और मिश्री के टुकड़े को एक साथ खाया जाता है लेकिन इसके अलावा भी मिश्री के कई सारे फायदे हैं जो हम इस पोस्ट में आपको बताएंगे।    ⇒ कई व्यक्तियों को अक्सर नाक से खून बहता रहता है … Read more

⇒ आप अपना भविष्य नहीं बदल सकते, लेकिन अपनी आदतें बदल सकते है और निश्चित रूप से आपकी आदतें आपका भविष्य बदल देंगी। ⇒  चलिए मैं एक लीडर को परिभाषित करता हूँ। उसमे एक विजन और पैशन होना चाहिए और उसे किसी समस्या से डरना नहीं चाहिये। बल्कि, उसे पता होना चाहिए कि इसे हराना … Read more

आजकल कोई भी इंसान चक्की में पिसवाकर आटा नहीं खाता है बल्कि रेडीमेड दुकान पर पैकेट वाला आटा या खुला आटा खाता है वही खरीदकर सब लोग खा रहे हैं लेकिन कुछ दिन पहले एक वीडियो वायरल हुआ था जिसमें यह दिखाया जा रहा था कि आटा गुन्दने  के बाद रबड़ की तरफ खींचने लग … Read more

दोस्तों पॉपकॉर्न आपने मूवी देखते हुए तो अक्सर खाया होगा लेकिन क्या आपके मन में यह जानने की उत्सुकता नहीं हुई कि आखिर पॉपकॉर्न खाने का फायदा क्या होता है.  दोस्तों पॉपकॉर्न में बहुत सारा फाइबर, विटामिन बी कंपलेक्स और कई प्रकार के खनिज पदार्थ जैसे कि मैंगनीज, मैग्नीशियम आदि प्रमुख रूप से पाया जाता … Read more

दोस्त सौंफ एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिस की तासीर ठंडी होती है और गर्मी के मौसम में इसका बहुत इस्तेमाल किया जाता है. साथ ही साथ इसके अंदर कई सारे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं जो एक स्वस्थ शरीर के लिए जरूरी होता है.  आप बाहर किसी भी रेस्टोरेंट में खाना खाने के … Read more