Betiyan Team

एक बार की बात है एक जंगल में एक पहुंचे हुए ऋषि मुनि रहते थे.  एक दिन सुबह जब वह नित्य क्रिया से निपटकर नदी में नहाने जा रहे थे तो रास्ते में उन्होंने देखा कि एक बाज एक चुहिया को झपट्टा मार कर ले जाने लगा और वह चुहिया दर्द से चीखने लगी।  उसकी … Read more

दोस्तों आपने पका पपीता तो खूब खाया होगा और कच्चे पपीता भी खाया होगा लेकिन इस पोस्ट में हम आपको बताने जा रहे हैं पपीते के पत्ते के कुछ लाभकारी फायदों के बारे में तो इस पोस्ट को पूरा पढ़ते हैं और जानते हैं इसके फायदे के बारे में. दोस्तों विटामिन ए, बी, सी, डी … Read more

एक  परोपकारी राजा था।  उसके राज्य में उसकी प्रजा बहुत ही खुशी पूर्वक अपना जीवन बिताती थी और वह अपने प्रजा का भी बहुत ही ख्याल रखता था उसने अपनी प्रजा के लिए कई जगह अनाथ आश्रम, धर्मशाला और  सराय बनवा रखी थी उस राजा के राज्य में कोई भी आदमी भूखा नहीं सोता था। … Read more

दोस्तों हम सब में से अधिकांश लोग किशमिश अपने स्वास्थ्य को अच्छा रखने के लिए खाते ही होंगे लेकिन आज मैं आपको किशमिश खाने का कुछ अलग तरीका बताने जा रहा हूं क्योंकि ज्यादातर लोग किशमिश  सूखा ही खा जाते हैं लेकिन अगर आप इस तरीके से किशमिश को खाएंगे तो इसे आप के जो … Read more

दोस्तों 40 की उम्र पार करते ही ज्यादातर लोगों को बाल झड़ने की शिकायत होने लगती है या बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं इसके लिए हमारे जीवन शैली का बहुत योगदान है क्योंकि हमारा आज के जमाने में ऐसा खानपान हो गया है जिससे हम विटामिंस बहुत ही कम मात्रा में ले पाते हैं … Read more

दोस्तों अक्सर हमने यह सुना है कि हमें मिठाई के प्रयोग अपने खाने में बहुत कम ही करना चाहिए क्योंकि मीठा खाने से बहुत सारी बीमारियां होती है क्योंकि बाजार में जो भी मिठाई मिलती हैं वह शुद्ध दूध और खोए से नहीं बना होता है। इस वजह से हम अगर उनका प्रयोग अपने खाने … Read more

दोस्तों आजकल के जमाने में हमारी जीवनशैली इतना असंतुलित हो गया है कि हम इसकी वजह से अपनी त्वचा का ख्याल सही से नहीं रख पाते हैं जिसकी वजह से हमारी त्वचा शुष्क और पीली पड़ जाती है और आपके चेहरों पर बहुत कम उम्र में ही झुर्रीया पड़ना शुरू हो जाती है अगर आप … Read more

करेला एक ऐसी सब्जी होती है जो सब्जी ना होकर अगर इसे हम आयुर्वेदिक सब्जी कहें तो गलत नहीं होगा क्योंकि इसके अंदर इतनी सारी स्वास्थ्यवर्धक गुण मौजूद होते हैं कि आप करेला खाएं और कई सारे लोगों को अपने शरीर से विदाई दे सकते हैं तो आइए जानते हैं करेला के इन गुणों के … Read more

एक गरीब औरत थी उसके दो बच्चे थे एक दो  साल की छोटी सी बच्ची और एक 9 साल का बेटा  था। इसका पति सब्जी मंडी में सब्जी बेचा करता था इसी से इसका परिवार का गुजारा होता था लेकिन पति के अचानक किसी रोग से मृत्यु हो गया।  उसके बाद से वह औरत खुद … Read more

एक बार की बात है गुरु नानक देव जी के पास एक आदमी आया और उसने बोला गुरुजी मैं अपने परिवार वालों के लिए अपने दोस्तों के लिए कितना कुछ करता हूं लेकिन मुझे पता चला है कि वह कोई भी मेरा विश्वास पात्र नहीं है बल्कि सब मेरा फायदा उठाते हैं मैं एक दिन … Read more